Профессор задает студентам вопросы о весе стакана с водой и о том, что будет, если он будет держать его в течение длительного времени. Он объясняет, что так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами. Если думать о них слишком долго, то это может привести к напряжению и параличу. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать.